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正常营养检测指标

来源:www.517wanyx.com 时间:2024-05-14 02:58:42 作者:百花检测网 浏览: [手机版]

  营养是维持人体康的要因素,不同的营养素对人体的作用也不同www.517wanyx.com。营养检测可以帮助人们了自己的营养状,及时调整饮食结构,保持身体康。那么,什么是正常营养检测指标呢?

正常营养检测指标(1)

一、身体质量指数(BMI)

  身体质量指数是衡量一个人体是否正常的指标,公式为体(kg)/身高²(m)。BMI在18.5-23.9之间为正常围,超过24则为超,30以上为肥胖。BMI过高过低都会对身体康造成不良影响百~花~检~测~网

二、血压

血压是衡量心血管康的要指标,正常血压围为收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg。高血压会增加心脑血管疾病的风险,低血压则会导致头晕、乏力等症状。

三、血脂

血脂包括胆固醇和甘油三酯,是衡量心血管康的要指标。正常胆固醇围为总胆固醇1.0mmol/L;正常甘油三酯围为<1.7mmol/L来自www.517wanyx.com。高血脂会增加心脑血管疾病的风险。

四、血糖

  血糖是衡量糖尿病和代谢综合征风险的要指标。正常血糖围为空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L。高血糖会增加糖尿病和心脑血管疾病的风险517wanyx.com

正常营养检测指标(2)

五、血红蛋白

血红蛋白是衡量贫血风险的要指标,正常围为性130-175g/L,性120-160g/L。低血红蛋白会导致疲劳、头晕等症状。

六、肝功能指标

肝功能指标包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、总胆红素、直接胆红素等,是衡量肝脏康的要指标。正常围为ALT<40U/L,AST<35U/L,总胆红素<20μmol/L,直接胆红素<5μmol/L517wanyx.com。肝功能异常会导致肝炎、肝硬化等疾病。

七、肾功能指标

  肾功能指标包括血肌酐、尿素氮、尿酸等,是衡量肾脏康的要指标。正常围为血肌酐性61-106μmol/L,性44-80μmol/L,尿素氮2.9-7.5mmol/L,尿酸性208-428μmol/L,性143-339μmol/L。肾功能异常会导致肾病、尿毒症等疾病百+花+检+测+网

总之,正常营养检测指标包括身体质量指数、血压、血脂、血糖、血红蛋白、肝功能指标和肾功能指标。人们可以通过定期检测这指标,及时发现身体康问题,采取应的饮食和生活方式调整,保持身体康。

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